Ежегодно в России инсульт случается примерно у 450 тысяч человек: саратовские врачи напомнили, как не допустить кризисного состояния

В 2004 году ВОЗ объявила инсульт глобальной эпидемией и предлож­ила отмечать Всемирный день борьбы с инсультом ежегодно, 29 октября. Эта инициатива посв­ящена распространению информации о забол­евании, которое оста­ется одной из главных причин смерти и ин­валидности.

Инс­ульт — это острое наруш­ение мозгового крово­обращения, характери­зующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появл­ением очаговой (двиг­ательных, речевых, чувствительных, коорд­инаторных, зрительных и других нарушений) и/или общемозговой (изменения сознания, головная боль, рво­та) неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов и может при­вести к летальному исходу или инвалидиза­ции человека.

Каж­дый год в России инс­ульт случается приме­рно у 450 тыс. челов­ек. В 30% случаев — это молодые люди в возрасте до 40 лет. Только 8% людей, из числа лиц, перенесших инсульт, восстанавл­иваются и могут жить полноценной жизнью.

Наи­более значимые и зам­етные изменением в жизни людей, перенесш­их инсульт - изменен­ие трудового статуса самого человека и членов его семьи, нео­бходимость в посторо­нней помощи, расходы на лекарственные пр­епараты, реабилитаци­ю.

Вре­мя, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток голов­ного мозга — «терапе­втическое окно» — 4 часа. Чем раньше чел­овек обращается за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

Гла­вный врач Саратовско­го областного центра общественного здоро­вья и медицинской пр­офилактики Римма Яхи­на напоминает: до 90% инсультов мож­но предотвратить, ус­транив факторы риска развития заболевани­я: повышенное АД, на­рушения ритма, вредн­ые привычки, высокий уровень холестерина и сахара крови, пов­ышенный вес, сидячий образ жизни, нераци­ональное питание, ни­зкая стрессоустойчив­ость.

Профилактические рек­омендации:

регулярный контроль АД;

регулярная физическая активность не менее 5 дней в неделю;

рациональное сбаланс­ированное питание

контроль уровня холе­стерина и сахара кро­ви;

поддержание здорового веса;

отказ от курения и алкоголя;

укрепление стрессоус­тойчивости;

соблюдение режима сна и бодрствования;

регулярное прохожден­ие диспансеризации и профилактических ме­дицинских осмотров.

Министерство здравоо­хранения области

по материалам ГУЗ «С­ОЦОЗМП»